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习练和应用经历
18
2017-05
幻想型的习武人永远练不出功夫
过去习武,老师都会对学员先考验,然后再教学。现在大家认为交钱就学了,来得容易,不懂的珍惜,也缺乏对功夫的尊重。这是不对的。 前一段遇到一武术届知名人士,武术散打届待了30年,他说不明白为何有人不下功夫就想学会他研究30年的东西?还一点不...
18
2017-05
《桑搏地面缠斗·臂锁绝技》对竞技类地面技感兴趣的话可以看看
从这本书上可以看出,作者至少习练和研究过运动式桑搏。 对于地面技感兴趣的朋友可以起到一个启蒙的作用。我曾经习练过四年运动式桑搏,只是学了点皮毛。 如果来郑参加训练的朋友感兴趣,我可以给大家讲讲这本书里面的内容,示范一下基本动作。 估...
18
2017-05
实战桑搏的训练就是要让一般人,没什么基础的人发挥最大的防身效果
实战桑搏的训练就是要让一般人,没什么基础的人发挥最大的防身效果。除了截拳道,散打、泰拳、自由搏击、综合格斗、截拳道、拳击很注重击打。也就是说,长期训练人的一种反应,类似于别人打你一下,你要立刻还击一下甚至几下。长期如此训练必定会出手伤人,很...
09
2017-05
实战桑搏训练者的年龄和身体素质要求
实战桑搏训练者的年龄和身体素质要求 因为我们灵活的教学方式,可以使更多的人得到不同的锻炼。相对孩子而言,一般是3年级以上即可参加训练。(主要学习主动和被动倒地时如何自我保护以及实战桑搏技能的体验和理解。孩子的学习是一个逐步的过程,能让他理...
09
2017-05
作为习练者谈一谈对实战桑搏的认识
我叫马涛,作为俄罗斯实战桑搏联盟认证的中国籍教练,2012年拿证。也是目前唯一的一位中国教练,在这里给大家普及一下桑搏的知识,使大家对桑搏有一个正确的了解。俄罗斯实战桑搏联盟官网上我的信息截图
05
2017-05
实战桑搏马教练评论如何自我保护
现实生活中,当人们遇到危险或打架事件时,如何保护自己就成了关注的问题。那么我们是否真的研究过如何保护自己,还是认为这就是人的自我本能呢? 咱们先从校园暴力事件开始讲述自我保护。我们都希望孩子能够健康的成长,不希望他们收到不良社会风气的影...
23
2017-04
学习实战桑搏的心得
学习实战桑搏的心得 随着学习和研究的深入,觉得习武最终回归到老辈人常说的健体防身。越是习练就越是觉得不可以随意动手,越是要加强对自身心态的调整。由武者变为了做学问的研究者,不断探索前人的经验和知识,其乐无穷。 因为曾经习练过泰拳和拳击,...
23
2017-04
关于谁的技术更厉害一说
关于谁的技术更厉害一说 武术散打界老前辈李泉根说按照谁的规则比赛,谁赢的几率就大。散打运动员如果按照泰拳规则打,要吃亏。泰拳按照散打规则打,输的可能性大。那么同样在街头,如果按照竞技类的规则打(运动员常年训练已经形成比赛类习惯性动作及规
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