SAMBO(桑搏,самбо)一词来自俄罗斯语“самозащитабезоружий”,在不带武器情况下的自我保护。为了加速实战桑搏在中国的推广,目前在寻找合作平台,欢迎联系我们!

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通过一个月的持续学习实战桑搏,是掌握了基础技术了还是已经接触实际运用了?

坚持训练会进步很快,但是最少也要3个月才能带给你一定的自信,如果想更深入的习练,呵呵那需要练一辈子。最好能把训练融入到日常生活中。

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