SAMBO(桑搏,самбо)一词来自俄罗斯语“самозащитабезоружий”,在不带武器情况下的自我保护。为了加速实战桑搏在中国的推广,目前在寻找合作平台,欢迎联系我们!

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我是成年人,胳膊腿硬,30多岁,能练实战桑搏吗?

40岁也能练。本身就是适应成人的训练体系。

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